シンプルな暮らしのために
今までは
よりものを減らすとシンプルな暮らしが
できると思っていました。
かつては
"もの"を"もの"で片付けていました。
そのやり方では
"もの"は増え続けます
じゃあ
"もの"を手放せばいいんだ
そう思って
断捨離を始めました。
でも
ある程度ものを手放して
気づいた事があります。
それは
“もの”の数より
シンプルな暮らし方や
生き方が大切なんじゃないかな。
という考え方です。
大切にしたいものを使う
暮らしに必要な日用品や雑貨
自分の気持ちを高めてくれるもの達
大切に使えるものを選ぶと
自然にシンプルな暮らしに
なっていきそうな気がします。
好きなものに囲まれて暮らす
お気に入りの食器や
心躍るような生活雑貨など
好きなものに囲まれて過ごすと
気持ちの良い暮らしを
送ることができます。
自分が気分が上がる
アイテムを知ることも
シンプルに生きる上で
大切なことだと思います。
私の場合
お気に入りの北欧食器で
ゆったりとティータイムを楽しむこと
自分にとって何が大切なのか書き出す
最近
自分にとって大切なことや
今後やるべきことを
「書き出す」作業をしています。
あえて
アナログで
真っ白なノートに書くことで
思考を整理することができます。
1日を可視化する
ライフスタイルのシンプルにするために
1日の初めにスケジュール帳を書いています。
そうすることで
自分の一日の時間の使い方の管理が
ひと目でできるようになりました。
毎日の生活もシンプルに
ルーティーン化することで
無駄な時間や行動が少なくなりました
人生はいつ終わるかわからない
だからこそ
自分のやりたいことを
やれる時にやっておきたい
限られた時間をどう使うか
どう生きるか
病気になって
特に考えるようになりました。
思考も行動もシンプルにすることで
人生そのものを整えて
毎日を楽しく気持ちよく
過ごしていきたいと思っています。